Một trong những câu hỏi phổ biến nhất mà tôi thường gặp đó là "Bạn có thể chữa cho tôi được không?" Thực ra, sức mạnh chuyển hóa của bạn không đến từ những can thiệp ở bên ngoài, mà nó đã và luôn tồn tại ở trong bạn, bạn chỉ cần đánh thức nó dậy mà thôi.
Nhiều khách hàng tìm đến trị liệu hoặc khai vấn để tìm kiếm một giải pháp nhanh chóng cho những vấn đề họ đang có. Họ khao khát bước ra khỏi cửa với một phiên bản hoàn toàn mới, để lại mọi lo lắng hay sự ngờ vực bản thân ở phía sau. Đúng là bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhõm hơn rất nhiều sau một buổi khai vấn trị liệu, và tôi luôn ở đây để hướng dẫn và hỗ trợ bạn, tuy nhiên, sự chữa lành và thay đổi lâu dài thực sự phải xuất phát từ sức mạnh và sự quyết tâm ở trong bạn.
Hãy tưởng tượng quá trình khai vấn trị liệu giống như là một dự án hợp tác xây dựng đôi bên. Tôi là nhà cung cấp các công cụ cần thiết như bản thiết kế, búa, vật liệu xây dựng, v.v., còn bạn chính là một kiến trúc sư. Bạn có tầm nhìn về cuộc sống mà bạn mong muốn và cùng nhau, chúng ta có thể xây dựng nền tảng và khuôn khổ cho sự thay đổi tích cực đó.
Đây là những gì tôi muốn khách hàng của mình lưu ý:
Bạn không “hỏng” đâu: Bạn là một con người trọn vẹn với những trải nghiệm và khó khăn riêng. Trị liệu không phải là sửa chữa sai sót khuyết điểm mà để trao quyền, giúp bạn xác định những niềm tin hạn chế, phát triển cơ chế đối phó lành mạnh và trau dồi kỹ năng để vượt qua những thách thức trong cuộc sống.
Thay đổi sẽ cần thời gian: Thay đổi lâu dài là một hành trình, không phải là đích đến. Sẽ có những bước thụt lùi, những khoảnh khắc nghi ngờ và những ngày mà tiến độ dường như chậm chạp một cách khó chịu. Đây là một phần của quá trình. Hãy kiên nhẫn và từ bi với bản thân.
Trách nhiệm đối với hạnh phúc: Bạn là kiến trúc sư của cuộc đời mình. Tôi sẽ hỗ trợ và giúp bạn thực hiện các cam kết cần thiết để biến mục tiêu của bạn thành hiện thực, còn việc chuyển hóa phải xảy ra trong bạn.
Giải phóng sức mạnh của bạn: Bạn sở hữu khả năng vốn có để chữa lành, phát triển và tạo ra sự thay đổi tích cực. Trị liệu có thể giúp bạn giải phóng sức mạnh này và hướng dẫn bạn sử dụng nó một cách hiệu quả.
Chúng ta là đối tác và cùng nhau chúng ta có thể xác định những khuôn mẫu, cảnh quan bên trong và phát triển các chiến lược để điều hướng hành trình của bạn. Hãy nhớ rằng, sự lựa chọn để thay đổi và khả năng chữa lành cuối cùng đều nằm trong bạn.
Bạn đã sẵn sàng sử dụng các công cụ và bắt tay xây dựng một cuộc sống mà bạn mong muốn chưa? Hành trình này sẽ bắt đầu bằng một quyết định duy nhất trong hôm nay – bạn quyết định sở hữu hạnh phúc của chính mình và trân trọng sức mạnh của sự thay đổi ở bên trong.
Hãy nhớ rằng, khám phá lại bản thân là một hành trình không có ngày hết hạn.
Comments